11 febbraio 2026
🌿 RITROVA IL TUO EQUILIBRIO CON LA MINDFULNESS 🌿
Ricordiamo la serata di presentazione giovedì 19 febbraio ore 18.45/19.45
A partire dal 5 marzo
prende il via il nuovo Corso di Mindfulness MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), un percorso strutturato di 8 incontri per imparare a gestire stress, emozioni e pensieri con maggiore consapevolezza e serenità.
Vi aspettiamo al Palaexbo di Via Piave, 1 a Saronno.