PANCAFIT
Pancafit® Group
Pancafit® Group è un’attività posturale di gruppo che utilizza la panca posturale Pancafit® per riequilibrare il corpo in modo globale con un lavoro dolce ma profondo.
Attraverso esercizi di allungamento muscolare de compensato, respirazione consapevole e rilascio delle tensioni, aiuta a migliorare postura, mobilità e benessere generale.
Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, con la guida di un istruttore qualificato, per garantire attenzione e sicurezza.
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A chi è rivolto
Pancafit® Group è adatto a persone di tutte le età che desiderano migliorare la propria postura, la qualità del movimento e di vita. Non sono richieste particolari esperienze motorie.
È indicato in caso di:
• tensioni e dolori muscolari e/o articolari
• rigidità dovute a vita sedentaria o stress
• asimmetrie posturali o squilibri muscolari
• recupero da attività sportive intense o allenamenti ripetitivi
• come supporto in percorsi di prevenzione e mantenimento posturale.
• ottimizzazione delle performances sportive e per limitare il rischio di infortuni
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Benefici
• Maggiore equilibrio e leggerezza corporea
• Migliore ossigenazione e libertà respiratoria
• Riduzione delle tensioni e dei dolori muscolari
• Recupero dei gesti perduti
Pancafit® Group è un’attività posturale di gruppo che utilizza la panca posturale Pancafit® per riequilibrare il corpo in modo globale con un lavoro dolce ma profondo.
Attraverso esercizi di allungamento muscolare de compensato, respirazione consapevole e rilascio delle tensioni, aiuta a migliorare postura, mobilità e benessere generale.
Il lavoro si svolge in piccoli gruppi, con la guida di un istruttore qualificato, per garantire attenzione e sicurezza.
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A chi è rivolto
Pancafit® Group è adatto a persone di tutte le età che desiderano migliorare la propria postura, la qualità del movimento e di vita. Non sono richieste particolari esperienze motorie.
È indicato in caso di:
• tensioni e dolori muscolari e/o articolari
• rigidità dovute a vita sedentaria o stress
• asimmetrie posturali o squilibri muscolari
• recupero da attività sportive intense o allenamenti ripetitivi
• come supporto in percorsi di prevenzione e mantenimento posturale.
• ottimizzazione delle performances sportive e per limitare il rischio di infortuni
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Benefici
• Maggiore equilibrio e leggerezza corporea
• Migliore ossigenazione e libertà respiratoria
• Riduzione delle tensioni e dei dolori muscolari
• Recupero dei gesti perduti
- scheda da compilare[.pdf 201,06 Kb - 06/02/2026]
- brochure [.pdf 4,49 Mb - 06/02/2026]